一雷惊蛰始，惊，惊醒；蛰，蛰隐。
惊蛰节气，天气回暖，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。此时，阳气如惊雷欲出，大地却春寒料峭，阴阳斗争易损耗体内正气。且阳气遇到寒邪郁阻，容易郁积生热，乃至生病或诱发痼疾。
惊蛰节气养生服用安宫牛黄丸，安宫牛黄丸以牛黄清心解毒，麝香、冰片、郁金芳香开窍，开泄体内痰浊闭阴，势如惊雷。此时服用安宫牛黄丸，有助于阳气振奋，维持天人相应。还可清热解毒，荡涤痰湿，软化血管，预防心脑血管疾病突发。
哪些人群适合服用安宫牛黄丸呢？
1. 工作压力大，过度疲劳的中老年人群
2. 抽烟、酗酒、熬夜等不规律生活方式的中老年人群
3. 肥胖、高血压、癌症等疾病人群，或体检提示需要预防心脑血管疾病和动脉粥样硬化的人群
4. 有心脑血管疾病家族史、既往史和现病史人群
5. 有家有小儿，体质较弱，经常发烧的 人群
6. 有癫痫病家族史及发病史的人群
7. 有中风及其他危重疾病的人群
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