南红玛瑙是最具有养生功效的宝石之一，中医研究表明它可，除中热、润心肺、助声喉、滋毛发、养五脏、安魂魄、疏血脉、明耳目，还能促进血液循环和人体新陈代谢，使皮肤润滑。特别是女人，一到冬天，很多人都手脚冰冷，暖宝宝又不能随时带着身上。这个时候佩戴一串南红玛瑙手串，就能改善秋冬手脚冰凉。而且南红玛瑙还具有调节血压，平和心率，活化内脏和滋阴润肺的功效。现在已是深秋入冬时节，气温降到了10几度，昼夜温差大，气候也是越发干燥的时候，我们的抵抗力也有所下降，比之前更容易感到倦怠和乏力，皮肤干燥和手脚冰凉的情况也愈发严重，南红玛瑙能帮你大忙。
南红玛瑙可舒缓压力和提高睡眠质量
其次，很多白领工作压力大，冬天明明很想睡觉但是却睡不着，这个时候，南红玛瑙或者能帮到你。南红玛瑙在舒缓压力和提高睡眠质量方面也是功效神奇，可以帮助增强人体免疫力和抵抗力。南红玛瑙功效多多，在秋冬养生中真正是做到了既能养心又可养血，裨益身心。
南红玛瑙可以改善人体内分泌系统
真的正红色的红玛瑙可以改善人体内分泌系统,加强人体血液循环,让人体的气色变好。
南红玛瑙可以活化内脏,帮助人体排出毒素
偏橘色的红玛瑙对人体的直肠以及胃肠都有功效,可以活化内脏,预防便秘,帮助人体排出毒素,且对神经痛,肝病,风湿,静脉曲张等都有舒缓的功用和功效。
南红玛瑙能有效治疗失眠多梦的症状，益于神经系统
南红能治疗失眠和避免恶梦的产生,对人体甲状腺、胸腺、声带、太阳神经中枢等部位都有一定的作用呢。
南红玛瑙可以吸收正能，强化运气
能加强个人气魄和磁场，吸引正能量与好的运气，增强运势!玛瑙还能增强免疫功能，促进血液循环和新陈代谢。
1、对思想比较消极、没有激情与斗志、没有目标的人，佩戴南红能够让人稳定情绪，集中注意力，提高他的好奇心与行动力，增加正能量。
2、佩戴南红有利于思维的开拓，使人思路清晰，增强创作灵感和创新能力。
3、能够带来良好的人际关系和人缘，增强信任感，融洽地相处。
4、能够有效缓解精神紧张和消除压力，使人以一种平和的心态面对新的事物。
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